aneb, co všechno zmákneme
Na Vyšehradě trénují naši svěřenci od nejmenších předškolních dětí až po muže a ženy. Tréninky jsou vždy alespoň 2x týdně 2 hodiny. Doporučujeme tedy poctivě trénovat. Zde můžete shlédnout video naší členky družstva Ženy A, Kristýny Doškové, která cvičí akrobatickou řadu: rondát, flik, salto s obratem 360° na airgymu. V jejím podání vypadá řada velmi jednoduše a elegantně, že ano? Přesto se za tímto výkonem skrývá řada let tréninků. Na nafukovacím páse Airgym jde ale všechno lépe. Sokol Vyšehrad jako jediné družstvo v ČR vlastní akrobatický pás Airgym v této délce, kterou můžete vidět na videu.