Příspěvky za 2. pololetí roku 2023.
Členské příspěvky: 4.500,-/pololetí. Platba do 31. 10. 2023 se slevou 500,-, tedy 4.000,-
Členská známka ČOS pro nové členy:
- děti do 18 let – 300,-
- dospělí – 600,-
- senioři – 300,-
Noví členové platí pouze v hotovosti.
Platby hotově nebo převodem na účet 1922362379/0800. Uveďte VS 010 a jako SS datum narození cvičence ve formátu RRMMDD.
Zde naleznete informace pro rodiče, zejména malých dětí a členy oddílu.
Tréninky jsou 2x týdně, 2 hodiny v Sokolovně na Výtoni. Občas trénujeme i o víkendech
a státních svátcích. Pro informace o trénincích kontaktujte Alenu Dvořákovou, hlavní trenérku, advorakova(at)sokol.eu nebo trenéry družstev.
Prosíme rodiče, aby předem omlouvali své děti z tréninků u svých trenérů.
Po celý rok se zúčastňujeme mnoha soutěží a závodů. Také se na ně musíme pilně připravit.
Účast na závodech v TeamGymu je obzvlášť důležitá, protože bez dostatečného počtu členů nemůže družstvo závodit. Nechceme, aby dětem chyběly tréninky a přicházely o zážitky s kamarády.
Prosíme, abyste sledovali termínovou listinu, kde naleznete všechny důležité informace a termíny.
V létě jezdíme na pravidelné soustředění do Počátek u Pelhřimova. Už předem si můžete udělat volno v kalendáři, soustředění je vždy posledních 14 dní v srpnu.
CO S SEBOU na trénink:
- upnuté oblečení – nejvhodnější je gymnastický dres a dlouhé legíny. V zimě mikinu. Možnost zakoupení společné oddílové mikiny. Vše bez otevřených kapes, jde o bezpečnost dětí i trenérů.
- gymnastické cvičky s gumovou podrážkou – pro bezpečné cvičení musí mít cvičenec správné obutí. Nesmí se cvičit v ponožkách, děti by mohli uklouznout. V září je možné využít hromadné objednávky. Prosíme cvičence a jejich rodiče, aby cvičky podepsali.
- pití – ideálně pouze voda. Žádné slazené a sycené nápoje.
- gumičky a sponky – žádáme rodiče, aby děti měly sepnuté vlásky a neměly žádné šperky.
- notýsek s posilováním – týká se dětí z 0. a I.
- a nezapomeňte na dobrou náladu 🙂
Ratolesti můžete sledovat během tréninku z pódia vždy první tréninky v měsíci. Prosíme rodiče, aby nechodili za dětmi do tělocvičny a příliš je nerozptylovali. Děti se na tréninku učí samostatnosti a pak Vám budou povídat, co všechno společně zažily 🙂
Jak připravit malého závodníka
Před každými závody obdržíte na email Google formulář s termínem a předběžnými informacemi o závodu. Na základě tohoto formuláře a na výkonech Vašeho dítěte budete informováni, zda bylo Vaše dítě nominováno na daný závod. Je to velká věc, jelikož se ve převážné většině věnujeme závodům TeamGym, je každý člen družstva důležitý.
Jak se vyznat v závodech?
Každé dítě, je ve určité kategorii dle jeho roku narození. Tato kategorie se odvíjí od pravidel závodu, ale většinou je to stejné. Kategorii dítěte se dozvíte u trenérů.
Pro organizaci a předávání informací v první řadě slouží termínová listina v záložce termínová listina, kalendářík na webových stránkách a e-mailová konverzace. Informace o závodech Vám také rádi poskytnou trenéři před či po tréninku.
Co s sebou na závody
Každé závody vyžadují individuální přípravu. Na ty gymnastické si s sebou vezměte:
- gymnastický dres – společný týmový či vlastní, děti se dozví před závody
- bílé či černé ponožky dle dresu
- dívky učesané vlasy, vlastní hřeben, gumičky, sponky do vlasů, mohou i lak na vlasy
- bez náušnic, náramků, hodinek, nalakovaných nehtů
- pití, svačinu
Co s sebou určitě nebrat:
- cennosti všeho druhu – mobilní telefony, notebooky, šperky, hotovost, atd.
Trenéři a cvičitelé za ztrátu či odcizení nezodpovídají.
PROSÍME RODIČE O SPOLUPRÁCI
Pokud půjdete s dětmi na závody a budete je fotit, prosíme, abyste nám poskytly vaše fotografie Aleně Dvořákové (advorakova(at)sokol.eu) nebo Štěpánce Mrázkové (smrazkova(at)sokol.eu)
Děkujeme!